![](https://cdn.prod.website-files.com/6422ec6511e30d25c39d51db/65f1f344463d7f223e6b3c14_IMG_3267%20(1).jpg)
A Escovagem dos Dentes e as Crianças
A partir do momento que o primeiro dente rompe a gengiva, torna-se obrigatório iniciar-se a escovagem dentária.
É importante que a escovagem seja feita com uma escova de dentes e não com uma dedeira de silicone. As dedeiras de silicone usam-se quando ainda não existem dentes na cavidade oral, servindo para massajar a gengiva e aliviar os sintomas aquando da erupção dentária. A escova de dentes a utilizar deve ter uma cabeça pequena, para poder chegar a todos os dentes e suas superfícies, e as cerdas devem ser macias, para não provocar desgastes dentários e lesões nas gengivas.
Em relação à pasta dentífrica, esta deve ser fluoretada e deve conter uma concentração de 1000ppm de flúor. Este parâmetro é decisivo na escolha da pasta. Pastas com concentração inferior a este valor não estão indicadas.
A partir do momento que a criança sabe cuspir pode começar a utilizar uma pasta com uma concentração de flúor igual a 1450ppm, mas convém ser avaliada por um odontopediatra.
Qual a quantidade de pasta que devemos colocar na escova de dentes?
Para além da escolha da escova e da pasta de dentes, a quantidade de pasta utilizada também é muito importante:
- dos 0 aos 2 anos de idade deve ser igual a um grão de arroz cru
- dos 2 aos 6 anos deve ser igual a uma ervilha
- a partir dos 6 anos deve preencher o comprimento da cabeça da escova, aproximadamente 1cm.
![Como iniciar a escovagem dos dentes em crianças](https://cdn.prod.website-files.com/6422ec6511e30d25c39d51db/64d522068b7c720a4cf9fd26_OP-Oral-Project-Posts-2023-04-14T164722.955-1.jpeg)
Por os bebés não saberem cuspir, os pais, muitas vezes, por receio, por falta de informação ou por informação incorreta, não usam pastas dentífricas fluoretadas ou simplesmente não fazem a escovagem dentária.
Para ser ultrapassado o limite tolerável de flúor numa criança com idade inferior a 3 anos teria de ser feita a escovagem dentária 13 vezes por dia. Assim sendo, esse medo que os pais têm não faz sentido existir, porque nenhuma criança faz a escovagem esse número de vezes.
A escovagem deve ser feita pelo menos 2 vezes por dia: de manhã, depois do pequeno almoço e à noite, antes da criança ir para a cama.
É muito importante que à noite a criança não coma depois da escovagem, porque se existir a presença da bactéria Streptococcus mutans (bactéria responsável pela doença cárie dentária), então a sua atividade irá aumentar e, estando a produção de saliva diminuída, os dentes ficam mais suscetíveis ao aparecimento de lesões de cárie.
A escovagem dentária deve ser monitorizada pelos pais até por volta dos 9 anos de idade, altura em que a criança adquire uma melhor destreza manual que permite fazer uma escovagem eficaz.
![quando começar a escovar os dentes do bebé?](https://cdn.prod.website-files.com/6422ec6511e30d25c39d51db/64d52206bedbf86fdbff1b29_OP-Oral-Project-Posts-2023-04-14T164825.666-1.jpeg)
Durante a escovagem dentária, todos os lados dos dentes devem ser contemplados:
- as superfícies vestibulares (que contactam com os lábios e bochechas)
- as superfícies palatinas e linguais (que estão viradas para o céu da boca e língua)
- e as superfícies oclusais (que usamos para mastigar).
É importante definir uma ordem na escovagem e fazer sempre da mesma maneira, assim o risco de ficar algum dente ou superfície dentária esquecida é menor. No final da escovagem dos dentes é necessário escovar a língua.
De seguida as crianças que conseguem cuspir devem fazê-lo, para retirar o excesso de pasta. As crianças mais pequenas, bebés incluídos, que não sabem cuspir engolem a pasta e, tal como já foi referido, não tem mal nenhum, desde que tenha sido utilizada uma pasta de dentes na concentração de flúor e quantidade corretas. Para que a escovagem seja eficiente, ou seja, a escova chegue a todas as superfícies dentárias de todos os dentes, deve ser feita por um período de 2 min.
Falta falar nas superfícies interproximais (entre os dentes). Por muito eficiente que seja a escovagem, quando os dentes contactam, os pêlos das escovas não conseguem higienizar estas zonas e, por este motivo, a partir do momento que a criança tem dois dentes a contactar lateralmente um com o outro, torna-se importante o uso do fio dentário.
Como já foi referido, a escovagem dos dentes deve fazer parte da rotina do bebé a partir do momento que erupciona o primeiro dente. Para além deste procedimento contribuir para a prevenção da doença cárie dentária, permite criar um momento de brincadeira entre pais e filhos e promove a normalização de um hábito que fará para sempre parte das suas vidas. Como diz o velho ditado “de pequenino é que se torce o pepino”.